[Download] ~ Méthode ayurvéda # by Éloïse Figgé & Sandra Salmandjee ~ Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Méthode ayurvéda
- Author : Éloïse Figgé & Sandra Salmandjee
- Release Date : January 07, 2020
- Genre: Regional & Ethnic,Books,Cookbooks, Food & Wine,
- Pages : * pages
- Size : 26566 KB
Description
Votre bien-être est le reflet de votre alimentation !
Science millénaire préventive et curative, l’ayurvéda a pour but d’améliorer notre qualité de vie. En ayurvéda, les aliments ont une influence directe sur notre santé, notre bien-être, mais aussi sur notre mental et notre tempérament !
Découvrez les secrets de l’équilibre ayurvédique grâce à
1 livret proposant toutes les bases de la méthode, les ingrédients à privilégier, un tableau des saveurs, un suivi alimentaire selon les saisons;
30 fiches recettes, classées par saison, pour tous les repas de la journée !